眠くなると。
私は普段、嘘の自分でいます。自分のやりたいことをはっきりと言えません。でも、眠くなると、本当のじぶんになって、普段のストレスを周りにぶちまけてしまいます。そのせいで、周りの人を傷つけてしまいます。そして、翌朝後悔し、自分が嫌いになって、生きるのが嫌になってしまいます。そして、過食してしまいます。何か対処法はありますか。
みんなの答え
辛口の答え
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そうなんだね...
私も嫌われるのが怖くて嘘の自分でいることが多いよ...(T ^ T)。家だとありのままの自分でいられるんだけど学校では、いつも周りの人に合わせてる。 そういう人って多いんじゃないかな！だから、桜ちゃんだけじゃないよ...。 でも、周りの人を傷つけてしまうのは後で後悔しちゃうよね...。そういう時は周りの人に自分の性格を知ってもらうといいかも。桜ちゃんだったら眠たくなると自分のストレスを周りの人にぶちまけてしまうってことを軽く説明するといいと思う！ あとは、ひどいことを言ってしまった次の日とかに「昨日はごめんね」ってひと言謝るだけで罪悪感も少し減るんじゃないかな。
答えにはなってないかもだけど...
私もです。最初は軽い気持ちでウソつきます。けどそれを友達が信じこんでしまうとこれ ウソだよ。なんか言えないよね。 よく私は鏡の前でボーッとして泣いてます。何の答えにならなくてごめんなさい。
わかる！
私も嘘の自分です。 みんなに嫌われたくなくて嘘ついて、、 裏表が激しくて、、 時々イライラしたのを家族に当ててしまいます。 謝りたいけど喋りたくない。 悲しいですよね、。 私も一緒です。お互い頑張りましょう☆
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