痩せすぎ
私は痩せすぎています。 別にダイエットとかもやってる訳でもなく、よく食べてたくさん運動する子供です。 だけどお母さんが、保健室に呼ばれて、「ちゃんと栄養をとらせて下さい」と言われたそうです。 私は胸もないので、まだカップもついていないキャミソールです。 だけどみんなはもうブラを着けています。 私だけとても成長が遅いんです。 大丈夫なのでしょうか? 長文申し訳ありません、回答お願いします!
みんなの答え
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私も!
私も、それすんごく分かります!私は肥満度がー30です...自慢とかじゃなくて本当に困ってるんです…!多分体質なんだと思います
私もそうだったよ!でも大丈夫だと思います
私も肥満度が-27くらいのときがありました。(今は-19です)で保健の先生にダイエットしてないか、ストレスはないかとか聞かれました。 でも、心配しすぎてもストレスがたまったりしちゃうので、あまり気にしない方がいいと思います。 ちなみに私は1日に10時間くらい寝て ヨーグルトが好きなので、200グラム位食べる生活を3年続けたら、肥満度も増えたし、身長も164㎝(いまものびつづけて少し高すぎる?)になりました。前よりもからだとか心とか元気になったと思います。 心配しすぎないでください! 参考になれば私の経験をいかしてください。
いいな
もし太りたいなら頑張っていつもより食べて、あまり動かないでみたら?
私も!!
こんにちは!ハーフのリラです! 私も体質上、かなりの痩せすぎです(泣) でも痩せてて困ったことはズボンとかスカートのサイズがないこと!!(落ちてくるww)・・・ぐらいかな??身長ばっかのびちゃってww お互いがんばりましょー!!
私はその逆かも……(最近)
わかる気がする! 私、幼稚園の時はちょい太り気味 だったんだけど3年生になってす ごい痩せちゃて?! でも6年生になったらまたもとに 戻ってしまいました(笑) 多分、時間の問題かな? 私の場合。 そんなに気にしなくて大丈夫だと 思うよ! ストレスとかたまってたらすごい 痩せちゃたーーっていう人がいたなー 私が言いたいことはみんなと同じで 気にしなくていいヨ!ということ です。 話長くてゴメンね~
わかる まじわかる(-_-;)
うちのクラスの女子は18人中16人が痩せすぎで身体測定のときに先生にもっと食べなさいって言われます。私もすごい食べてるのですがそれでも運動しすぎで痩せてしまいます。ダイエットもしてないししたこともないししたいとも思っていません。 何の意味もなかっただろうけど共感できます。ひとつ言うとしたら一気に沢山じゃなくて一日5食とか取らないと背が伸びないと思います。ゆで卵やら納豆やらたんぱく質をちまちま取ってれば痩せていても筋肉はつくと思います。 変な日本語沢山使って読みにくいだろうけどすみません。
こうすればいいんじゃないかな?
一番いいのは、運動。ウォーキングとかは筋肉がつきにくいけど、水泳、ダンス、ランニングは筋肉がつくからオススメ! 後はカルシウム。カルシウムは「骨を丈夫にする」ってだけで、「背が伸びる」わけではないんだ。だから、骨を丈夫にして、筋肉をつけるといいと思います。
大丈夫
考えすぎてるのかも! 食べる量ふやすとかは?
