自分が抑えられない
チロル&ナッツです。 私は自分の欲望が抑えられないです。昨日、学校が休みだったので家にいたら妹とお父さんのバレンタインチョコを食べてしまいました。 悪いのは分かってるんですが、自分が抑えられないです。 どうすればいいか解決策等はないですか?教えて下さい!お願いします!
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回答
欲に負けたら、罰ゲームするとか、親に、宣言して、自分の欲には、負けないようにするのはどうですか?
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