バスケのコツ

あんずです。５歳からバスケをやって今１１歳です。 シュートは体をゴールに向けさせます。そうしてリングを見て黒いわっかの中にボールを当てさせれば入ります。コツは足をぐっと持ち上げて体をぐっとあげて集中力をぐっと上げれば入りやすいです。私の場合は！とにかく「ぐっ」ですね ドリブルシュートの場合、１、２と足を動かして右手と右足を上げる。で、よくいわれているのがリングにおいて来るってやつ。 それを意識してみたらどうですか？ボールを持っているときは無防備になりやすいから体の影に隠すと取られません！ で、相手からボールを奪うときは難しいです！それで味方で相手を固めるとか。どうですか？相手にスキができて少しは取りやすくなると思います。 参考になればうれしいです

こんにちは！高1男子です。趣味でバスケやってます。 趣味だけど結構勝ちにこだわってるので、学校ではバスケ部と同等以上にやりあえます（自分で言うけど）。僕の特技は長距離シュートでセンターライン（コートを半分に分ける線）からでもたまに入ります（調子いいときは）。だから、シュートのコツは任せておいて！！ じゃあ、まずシュートからね。シュートと一言言っても2種類（ミドルシュートと3Pシュート）あるんだけど、今はミドルシュート（やや距離のあるところからのシュート←フリースローラインの内側程度）について書いていくね。 1.身体をゴールと向かいあわせる。2.リングの真ん中を見る。3.足を肩幅程度に開く。4.膝を90°くらいまで曲げて身体を沈める。5.4と同時にボールを下げる。6.膝を伸ばしながらボールをあげていき、勢いを逃さずにシュート！←この時にジャンプするのもOK！ 気をつけることは、1.ボールをゴールに向かってまっすぐ放ること。 2.身体の軸をブラさないこと。3.ボールの軌道を高くすること。 4.手首のスナップを利かせてボールに回転をかけること。