過去の事で…
タイトルどうり過去の事を悔やんで落ち込んでしまいます。 「あーしとけばこんなに病むことなかったのに」「どうしてあの頃の私は衝動的に行動してしまったの」とかその他色んな酷い妄想をしてしまいます、この事ばかりで精神が辛いです。 気持ちを切り替えるにはどうしたらいいのでしょうか？教えて欲しいです
みんなの答え
辛口の答え
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過去は変えられないけど未来は変えられる。
過去のことを悔やんだとしても、 どうすることも出来ない。 もう、終わったことなんだから。 それだったら、 未来を明るくした方がよくない？ 叶夢（カノン）ならそう思う。 一度きりの人生、精一杯楽しもっ！
うん
私も過去について考えすぎて落ち込んだりします。衝動的に動いてしまって、後のことを考えてなくて、自分から敵を作るような行為をしました。おかげでクラスの男子に弱み握られてます。 だから、考えすぎないように集中して勉強したり、部活に熱中したり、将来について考えたりします。 することや考えることがないと、考えすぎて自分が潰れそうになるから、何か頭いっぱいになるくらい考えると忘れられるよ。 私は辛いとき、勉強で頭をいっぱいにしていたので成績が上がりました。笑 謎の一石二鳥です！笑
つらいですよね
私も過去のことをすごく悔やみます。月詠さんと内容は違うと思いますが、気持ちが分かります。 人を傷つけてしまったと、とても後悔しています。
悔いから学ぶ！
月詠さん、よく「失敗から学べ」っていうでしょ？ だから、後悔ばかりしないでそれをこれからのことに 生かしていけばいいと思うんだ。 月詠さん、がんばってね！
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