耐えきれない……お願いします!
カテゴリ違ったらすみません、 私は、最近イライラしてどうしようもないです。先生や友達、家族や後輩までいろんな人にイライラしてしまい、相談する相手もいません。 このイライラはどうしたらいいんですか? 受験生になりますが勉強にも身が入りません。
みんなの答え
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多分…
多分、思春期だからだと思います。里夏ちゃんもそれくらいのとしだからイライラするんだと思います。私は少し早いですが、イライラします。大人になる準備です。(違っていたらすいません)なので、あんまりストレスをためないようにしてください。YouTuber見たり楽しいことをしてみてください!
私は...
私なら、YouTubeとかで好きな動画を見たり、 あまーいお菓子を食べたり、好きなことをしたりしてたら、自然とイライラが無くなってきます。まあ、要するに気分転換って感じですね。
気分転換
私も今そういう時期です。私は気分転換に電車に乗ってみたり公園を走ってみたりしました。一度天気のいい日に一人で出かけてみてはいかがでしょうか?新しいことを見つけるのもいいと思います。受験生はなにかとストレスがたまるものですし、この時期は特にいろいろ思うことがありますよね。無理に勉強はせずにストレスが晴れたら少し勉強する。という感じで今は楽なほうに目を向けてはどうでしょうか?がんばってくださいね!