昼夜逆転しそう…。
春休みになってから、昼間がものすごく眠くなりました。 眠くて寝ると、夜眠れません。 それが３日続いています。 昼間寝ないようにと思っていても、眠くて、耐えられなくなるくらい眠いです。 どうしましょう。昼夜逆転しそうです。 直す方法ってありますか？
みんなの答え
辛口の答え
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分かる！
めっちゃ分かります！10時に布団入っても、寝るのは2時くらいでした。授業中、あくびしてついていけなくなりそうでした。でも、寝る前にラベンダーの香りを嗅ぐと、寝られるようになりました！できればやってみてください！長文失礼しました。
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