人前で緊張しない方法は?
自分は、大勢の前でスピーチすると、顔が赤くなったりして、とっても人前で喋るのがニガテです・・・。緊張しないで、堂々と喋れるように喋れるようになりたいです!そんな時、みんなはどうしてますか?
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
オバマも緊張解消に使ってた方法を紹介!
それは、両手の指先と指先を合わせて深呼吸すること!
私も!
私も、同じです! 緊張する時私は、人の顔を見ませんwww 参考になるとうれしいです!TT
言い聞かせせる!
私も、結構あがり症 でも、私ならできるなどいつもポジティブに考えています。 ネガティブに考えるとそこで終わりです。 だから、いつも、どんな時でも ポジティブに考えればいいんじゃ ないかな?
人見知りとか緊張とかあんまないけど!
取りあえず、自分の文章に自信を持ってね!あとは…、自分のペースで発表!さっさとおわらせちゃおーね!
じゃがいも!
その前に入る人みーんなじゃがいもって思ったら? 結構効果ある!(個人差があります!)
回答
私も人前で発表するのが苦手です!なので、女子に聞いたんですが、みんな発表が苦手で・・・。仲のいい男子に聞いたら、「自分の文書は間違いない!大丈夫!」って思えばいいらしい!(;`・ω・)ノ・・・参考になったかな?
参考になるかわからない・・・・
こんにちは。七海といいます。 えーーと、私もです。。。。。。。 私は、皆のかおをみないで、斜め上をみています・・・・ 参考にならないですけど・・・・・・ 失礼しました・・・・・・
私も・・・
私も中学1年の頃まではものすっごく人見知り&恥ずかしがりやで人前にでると顔が真っ赤になって頭が真っ白になってた..(恥) でも今では克服した! 私の場合は人前にでたら皆を好きなものに例えて自分の気持ちを落ち着かせたりしてだんだん克服してったよ! 参考にならなかったらごめんね;;
私もそう...
私はほんとに人前がダメで... 泣いてしまいますww 先生に、そういうところ直した方が良いよと言われました。(超ムカついたけどw) 深呼吸とかかなー あとは大丈夫って自分に言い聞かせること!
私は自分のペースで話します
大体の人って、自分がスピーチをしているとき見られているように思うけど実は見てなかったりするんですよね。だから、私は誰の顔も見ずに話してます。他人と目を当たらないようにするには真っ直ぐ前を見てればいいかな。クラスにもあなたのような人いるけど誰も見てませんよ。頑張ってね、参考になれば幸いです。