夢の160㎝へ！
私の身長は156㎝です。 クラスでの身長は真ん中より少し低いです。 本当は、ある将来の夢のために170㎝ぐらいほしかったのですが… 親の身長から考えると、頑張っても160㎝までしか伸びないことが分かりました。 170㎝は無理だとしても、160㎝はほしいです！ あと４㎝、どうやったらのびると思いますか？ ちなみに、去年の4月の身体計測から2㎝のびました。 生理は小5の頃にきて、それからは6㎝ぐらいしかのびていません。 夜は10時までに寝て、食事もしっかりとり、運動も適度にしています。 背が伸びるといわれているサプリ？など…は一切飲んでいません。 (親があまりそういうのを好きでないので…) もう無理でしょうか？ たぶん今が最後の成長期です。
みんなの答え
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頑張って!
フロリナ#あっちです！ 将来の夢のために背を伸ばすんですね！すごいですね！ 方法は２つあります。 １、朝起きたら背伸びをする！ 結構いろんな人やモデルさんがやってますよ！ ２、足を長くする方法なのですが、足を90度に開いて片方の足の爪先をもって引っ張ります。足の裏が延びるようにするのがポイントです。そこで、足よ、のびろーと考えながらするといいそうです(笑) ほんとですよ！ 将来の夢に向かって頑張ってください！ 応援していますq(^-^q) こんなことしか言えなくてごめんなさいm(_ _)m役に立ったら嬉しいです！
伸びるんじゃ？
きっと何もしなくても、いっぱい食べて、いっぱい睡眠を取れば、伸びると思いますよ！
大丈夫だよ♪
私は小５で、142cmでした！背の順ではいつも前の方で、チビでした... でも、中学に入ってから急に成長期が来て、背がめっちゃ伸びました！ だから、焦る必要は無いと思います！ 成長期は人それぞれ違うし、今の時点で150cmあれば、もっと伸びると思います！ 身長の伸びるのに、生理はあまり関係無いと思うので、麻都香さんは成長期がまだなんだと思います！ これから伸びると思うので、安心して下さいね～♪
160センチのミニンです！
睡眠は大切です！睡眠時間を伸ばしてみるのはどうでしょう？
