夜はずっともやもや…
私は中学に入ったばかりの新中1です。最近友達ともまあまあ楽しく過ごせているのですが、この先がとにかく不安で、いつも夜になるとお母さんにこの先の話をしながら泣いてしまいます。それに、ずっとモヤモヤしています。。部活で友達できるかな、今いる友達と馴染めるかな、とずっと上手く言い表せないモヤモヤで心が締め付けられます。 このモヤモヤを何とか取り払いたいです。助けてください…(泣)
みんなの答え
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辛いですね
将来が不安な気持ち、よく分かります。新学期は色々心配なことがありますよね。自分でも気がつかないうちに、ストレスが溜まっているのかもしれません。 このモヤモヤをなんとかしたい、ということですが、スクールカウンセラーの先生に相談してみるのはどうでしょうか?私は定期的にカウンセリングをうけているのですが、話を聞いてもらうことだけでも、少し気持ちが楽になります。他にも、チャイルドラインがあります。親身に相談にのってくれるので、安心して話すことができます。 何かあったら、助けてくれる大人がたくさんいます。色々な先生に頼ってみるのも1つの方法です。皆に支えてもらいながら、中学生活楽しめるといいですね。応援しています。