イライラするーーーーーー
なんだか無性にイライラします。(－_－＃) どうやったらこのイライラが少しでも解消されますか？ イライラのせいで勉強のやる気も出なくて、もう嫌です、理由もよくわからないけど、なんだかすごく腹が立つんです。 みんなはこういうときどうしてるんですか？
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
たしかにー
ムカつく原因は、寝不足です！ ぼくもまえそーだったからなのだ～そーなのだー
ほっこりかな
私も同じです。なんだかいつもイライラしていて、家族にも最近「感じ悪いよ」と言われるようになりました。私は猫とか、犬が好きなので、動画サイトなどでほっこりする動物の動画を見ています。 結局は「好きなものをする」ということになっちゃいますね。でも、動物は、ストレス解消になるそうですよ。ぜひ試してみてくださいね。
自分なら
自分なら体動かしたりしたりランニングしたりしてるよ(≧∀≦)
自分の好きなことをする！！
みるくの里ちゃんが好きなことをすればいいと思います！例えば（私の場合だけど）カラオケ行って大声で歌うとか一日中寝るとか！とにかく自分が楽しいって思うことをやればいいと思うよ！
面白い動画を見る
わしはYouTubeとかで面白い動画など(テレビでもおけ) を見まふ!
でもそんな時もありますよ。
勉強は楽しいですよ。
同じです！！
私も、最近すごくいらいらして、何にいらいらしてるのかわからないです。いろんな人の行動が、鼻についたり、物をぶっ壊したかったり(実際にはしないんですけど（笑）) とりあえずわたしは、自分の趣味(モデルさんの画像を集める(きもくないです。))とか、 友達とか、親にぶつける！ とりあえず、発散しないとやってられないんで！！ 少しでも、さんこうになったらうれしいです！
音楽
大音量で音楽聴きますよ。
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