明晰夢が見れない

見たことないけど、　寝る前に両手を見るといいらしい

私が試して成功した方法を書くね！ まず、夢日記。 見た夢の内容をノートとかに書くの。 ネットでは夢日記を書くとおかしくなるとか言われてるけど、それは嘘だから気にしなくて大丈夫！ 次に、意識すること。 寝る前とかに「明晰夢見るぞ！」って意気込むと本当に見れたりするよ。 信じられないかもしれないけど、簡単にできるからやってみてね！ 最後に、二度寝。 これが一番明晰夢を見れる確率が高い方法だと思う。 やり方は簡単。ただ、二度寝をするだけ。 この3つを続ければ見れるようになると思うよ！ 特に夢日記は続けることが大事。 最初はあんまり夢を思い出せないけど、続けていく内に毎日のように夢を見れるようになるから！ 諦めないで頑張って！

夢日記書くと良いらしいですけど、してはいけないという声もあります。やるかどうかはあなた次第ですね！

明晰夢(めいせきむ)…私はみたことがないです。 そもそも、なんで明晰夢がみたいんですか？ まぁ、そこは置いといて □_ヽ(^_^;)ヽ えっと、なるべく早く眠れるような環境を作って眠ったらいいです。 あと、ゆめを自覚しても起きないといいそうです。