さいきん
私は中学3年の女子です、 学校は嫌いじゃないしクラスも男女関係なく騒ぐ程度にとても仲良くて楽しいです。でも、吹奏楽部でパートリーダーをしてることもあってプレッシャーとパートの問題等で、ストレスと疲れが溜まってるみたいです。その事があってか、 最近ずっと吐き気がすごくて何も食べれません、変な話だと思う方も居ると思いますがとにかくずっと吐き気がしてて毎日きついです。どなたか吐き気の原因と対処法を教えてくださいませんか？ ほんと、質問自体はっきりしてなくて申し訳ないんですが毎日が辛いので回答よろしくお願いします。
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私もあった！！
私もコンクール時期に毎日吐き気がしててきつかったよ。 私は、睡眠不足とストレスだとみんなにいわれたなぁ。 だから、無理はしないでぐっすり寝たほうがいいとおもう！
ストレスからかも
ストレスで吐くって人もいるからね。 このゴールデンウィークにでも、ゆっくり過ごしてみたら？ 他にも、例えば、部屋にアロマ置いてみるとか、癒されそうな入浴剤を買ってみるとか、落ち着く音楽を聴いてみるとか…。 自分の仕事にそれだけ責任を持ってできるのはいいことだけど、時には先生に相談することも必要だよ。 無理せずに頑張ってね！
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