精神的にもう限界です誰か助けて下さい
初めましてアンハッピーです。 私は精神的にもう限界です。 思いつく理由はいくつかあります。 ①私は太っていますそのせいで男子の Ｙに給食の時間に悪口を言われます。 「肉団子・雪だるま」って言うんです そのせいで好きな人Ｋにも嫌われるし すごく悲しいです。 ②私の家は複雑な家庭でお兄ちゃんは 自閉症ですあと四肢機能障害と偏食を 持っていますだからお母さんに迷惑を かけないようにしなきゃって思ってて いつも思ったことを言えないし出来る ことは何でも手伝っていますでも最近 お兄ちゃんのことが疲れます。 ③私は②のこともあり思ってることを 溜め込むからイライラしたりします。 たまに少し反抗をするけどお母さんは 怒りますでも大抵私が悪い時なんです 分かっている事を言われるとイライラ しちゃう自分も嫌いだし。 どうすれば良いですか？対処法などを 教えて下さいよろしくお願いします。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
うーむ…。難しいね。
それって、1は虐められてるって事だよね？虐められてる事については、私も虐めがあったので学校じゃなくて違うところのサポートしてくれる所に行って登校してたけど。虐めは本当に嫌だよね、心から傷付く。世の中から虐めが消えてほしいって思うけど、やっぱり無くならないのが現実。あなた自身がとても学校に行きたくないとか思うのであれば相談室とかに相談しに行くと今後どの様にしていけば良いかなど相談に乗ってくれるはずです。あなた自身の思いが少しでも軽減される事を願います。 2については、とても大変で手伝いとかで疲れたり嫌な思いをしている事もあるかと思いますが病気や障害は本人自身持ちたくて持っている訳ではないので、そこの部分は理解していると思いますが頭の隅に置いておいた方が良いです。自分自身が何か好きな事に熱中出来る物を探して常にストレスを溜めないように取り合えず好きな事を見つける事。 3は、言われて嫌だなって自分で思ってるけど口に出されるのが嫌なのは私もあります。いざ注意されると分かってるって思うけれど、私自身は言われた事に付いて直そうと努力しています。あなた自身も見つめ直してみては？