友達に裏切られたことがトラウマ 友達が怖くて学校に行けない
私は、４月に友達に裏切られました。それが原因でその友達に会うのが怖くなってしまい、最近は学校も行けないことが多いです。 内容は、 ＊仲間はずれ(班決め･遊び) ＊話しかけても無視される ＊目が合うと逃げられる ＊近くを通っただけで、走って行ってしまう などです。 学校に行けたときは、怖くてその友達に会わないように、行き帰りも時間をずらしたり、学校内で会わないようにしたりしています。 どうしたらいいのでしょうか？担任の先生に相談したいのですが、｢そんなことよくあることだ｣という考えの人なので、あまり聞いてもらえない気がします。スクールカウンセラーの先生には相談したのですが、｢今は距離を置こう｣と言われただけでした。 その友達に会うのが怖くて学校に行けないことを、先生に伝えた方がいいのでしょうか？ 助けてください...。とにかくその友達に会うのが怖いです。
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私も同じ経験があります
はじめまして 私にも同じような経験があります。 とても辛くて一人で泣いてしまうこともありました。でも私はこんな人達のせいで自分の時間を無駄にするのは絶対に嫌だと言う考えを持っていました。 私がやってきた仲良くなる方法で1番よかったものをお教えします。 ｢正直に伝えてみる｣ ということです。仲間外れをされた時には｢私も一緒がいいな｣ 正直に伝えます。逃げられた時には ｢鬼ごっこ？｣ とふざけてみるのもいいんです。 そうすると常に明るい気持ちでいられるのです。正直に伝えることは難しいものです。簡単には出来ないかもしれません。 でも気持ちを伝えてみることで何かが変わっていくんではないかと私は信じています。
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