日焼け対策！
こんにちは！ 皆さんは普段どんな日焼け対策を 行ってますか～？ ぜひ参考にしたいです(*´∀｀) 私がしてるのは↓ ･毎日、日焼け止めを塗る ･登下校中は日傘&アームカバー ･毎日保湿←(美白成分の入ってるもの） ･美白効果のある食べ物を摂取する くらいですね(´・ω・`) まだまだ足りない所があると思うので 皆さんの日焼け対策教えてください！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
すごぉい！
らむねんころんさん、こんにちはー。すごい対策してるねぇ。すごーい! 私は ・日焼け止めを季節関係なく塗る ・日陰を歩く ・肌の露出を少なくする ・水を一日一リットル飲む くらいかなぁ。後は今度日傘を買ってもらうから、それを毎日さすこととかかなぁ。役に立てるといいなぁ（ ＾ω＾）(年下でごめんねぇ）
私は
こんにちは！かなみです！ [外] .学校の日・休日は長袖長ズボンと日傘 .首の後ろも焼けたくないからハーフアップかおろす←暑いけどね！ .太陽を見ないようにする [家や教室] .1時間おきに日焼け止めを塗り直す .カーテンをしめる .カーテンが開いているときは日差しが当たらないとこにいる [食べ物] .ピタミンCとか美白効果のあるものを食べる .朝、昼にかんきつ類を食べない [スキンケア] 日焼けしてすぐの場合 .シャワーで冷やす .保冷剤で冷やす .お水を飲んで体の内側から冷やす .冷却スプレーで冷やす 日焼けして時間がたった場合 .顔はコットンでしっかり保湿 .脚や腕はボディークリームでケアする ということをしてます！参考になったら嬉しいです！長文失礼致しました。
ぜひ！
外出する30分程前に日焼け止めを塗ると、効果大みたいです！ 日焼け止めも薬と一緒で、すぐ効果は出ないので30分程前に塗るといいんだそうです！
私は・・・
日傘にアームカバーなんてガチで焼きたくないんですね！ 私はこうしてます！ ・日焼け止めを塗る ・帽子をかぶる ・長袖を着る ・保冷剤で冷やす 私は冷房が苦手で腹痛持ち？でおなかがすごく痛くなるんですよね・・・なので普段どおりってことですねｗ 夏に負けず、頑張りましょ！
中3女子です
すごい対策してますね。 女子力高めですごいと思います！ ただ、日傘やアームカバーは人によっては｢え、ガチじゃんwなんかすごいねw｣とか言う人もいるので気をつけてください。 年下からの上から目線な回答失礼しました。
白くいたい
HELLO！ 前は気にならなかったけど今は韓国の女の子みたいになりたいのでやり過ぎない程度に対策しています。 ◎日焼け止め塗る ◎赤くなったら水で冷やす ◎帽子を被る ◎トマトをバランスよく食べる ですかね。 長袖は暑いし…日傘もめんどくて… でもこれがダメなんですよね！笑 アンニョン♪
私は
mioです 私はの場合は、 ・日焼け止めを塗る。 ・焼けたと思ったら、水で冷やして炎症を抑える。 ・化粧水をつける ・長袖を着る。 ですかね。 参考にしてみてください。
あまりしないよ
こんにちは。 まゆんです(*´･∀･)ﾉ 私は肌真っ黒でもへーき人間なので、あまり日焼け対策とかはしていません!! 夏なのに真っ白でいてもおかしいかなぁと思うし… だからと言ってガンガン日に当たっててもどうかと思うので、最低限ぼうしをかぶるくらいはしています。
わたしは
・日焼け止め ・緑茶 ・良い睡眠をとる とかですかね
