もう疲れた
もう疲れた。 学校生活、部活、親との関係、・・・。 自分のつらい経験は書ききれない。話しきれない。 色々苦しみすぎて,ストレスが原因の病気にかかるくらい。 まだだれにも相談したことがない。 ストレスをため込みすぎたのかな。 誰か助けて。
みんなの答え
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我慢もストレスもいっぱい
その気持ちよくわかります。私も学校のことなどで鈴さんましだけれどもストレスが溜まっています。もう一回言いますが本当にその気持ちよくわかります。
わかるよ
趣味に没頭して寝る(-_-)zzz チャイルドライン、親戚などに相談する
同じ、、
私も、鈴ちゃんと同じです。 いろいろ悩みや不安があり、 そのせいで、ストレスがたまってます。 親を心配させたくないので、相談は してません。辛いですよね、、、 私も一緒です。
ファイト
辛い事の先に幸せが来るさ。
頑張れ
辛いことがあったら相談したり 手伝って(?)もらったほうがいいよ。 少しは楽になると思うから。 あと、たまには楽しいことを してみれば?
元気だして…!
辛いことがいろいろあったんだね。いっかい一人になって泣いてみたら?私も5.6年生の時いろいろ苦しかったから、その時一人になって思い切り泣いたりしたよ。それか音楽を聴くのが一番いいかもしれない。あと、鏡を見て自分の口角を無理矢理にでも上げてみる!ちょっと笑っただけでもスッキリするよ タメ語でごめんね。でも辛いときは思い切りその悩みを吐いて心をリラックスさせてね
大丈夫?
大丈夫ですか? 辛いことがたくさんあると、精神的にきついですよね…(´・ω・`) 誰かに相談することは、大切だと思います。1人で溜め込むと、どんどん追い込まれてしまうので、勇気を出して信頼できる人に相談してください。全部話せなくても、話せそうなことを一つだけでもいいと思います!相談できる人がいなかったら…考え過ぎないで、頭をからっぽにしてみてください!あと、何でもいいので楽しいことを見つけるのもいいですよ!!無理しすぎないで、時には心と体を休ませてくださいね!では( 。・ω・。)ノシ