体重がーー

まず言わせてください！ 回答をしている皆さん、ダイエットはしないでください！ 痩せすぎですよ？！ BMIは、20が平均ですからね？！？！ 自分が太ってるなんて、デブの極みにいわないでっ！！（泣） そして、ポムポムプリンさん！！ ダイエットなんて、しなくて良いんですよ！ 今の生活で正しいです 食事は三食食べないと、逆に太りますからね！ そのまま行けば、いつか痩せれます！ ちなみに、体脂肪は２５が、平均ですからね？ 私は、体脂肪26の、人間ですから！ デブですから！ 身長158のくせに、体重46の人間ですから！ どうか、皆さんデブだなんていわないでっ（。＞。＜。）

私は、小4の時に、135cmで、26Kgだったんですけど～(泣) 重すぎです。

わたしは21kgもあるよ!5年生の時だよ‼ 身長は120cmだよ！ちいさいでしょ！

私は身長148cmで体重30㎏です。 30㎏って超重いですよね。 去年は身長143㎝で体重25㎏でした。 身長は5㎝しか増えてないのに体重は5㎏も増えました。 参考になれば嬉しいです。

多分成長期だからだと思います。 なので気にすることないし、ダイエットなんて大人がするもんなんですから。 でも、お菓子をダラダラ食べてたり、運動不足だと、太りやすいですが、なるべくというか、必ずバランス良く3食は食べたほうが良いと思います。 （この長文が役に立つと良いのだがー）

貴方は特に何もしなくて良いと思う。 だって貴方は成長期だから。

私なんて37キロしかなかった体重が1年で60キロになってしまいました。最悪です。

私は結構大食いでまあまあ食べる方ですｗ ですが、給食ではおかわりしたことないです。主食は減らしてます！ 卓球部に所属していて、内周６週、筋トレ（腹筋、背筋、腕立て２０×３セット）をしてますーｗ（この前は内周１２週しましたｗｗｗ） まえ、このサイトで見たけど、お腹にいつも力を入れてるよ！ こうすると自然に鍛えられるんだってー！ あとは、学校でも授業中以外は歩いてます！参考になるかなー・・・ ちなみに生理は来てないです！ お互い頑張ろうね！Ｂｙｅ☆Ｂｙｅ

Hello(*≧∀≦*)☆叶夜☆です！ 早速本題です！ ちょ…みんな痩せすぎじゃないですか？ 160cm台で40kg前半って生理きてますか？病院行った方が…？ 因みに私は140cmで、30kg台です。どちらも、前半です。 つまり、145cm以下、35kg以下です。 BMIは、16くらいなので普通ですね。 はい、皆さん言ってるようにお菓子を抜くのは良いことです。 余分なカロリーを摂取せずに済むので。

成長期は、体重がぐんぐん増えて後から身長が一気に伸びるパターンが多いらしいですよ！ だから、次は身長が伸びる番です。 心配しなくても大丈夫。 でも、お菓子をいっぱい食べたり、ご飯をゆっくり時間をかけて食べるのはNG。 ダイエット、頑張ってね！