目に悪い事ばかりしてしまう
カテゴリ違ったらすみません。 目の話になります。 私は最近、自分の視力について気にするようになりました。 休日はずっと本と読んだり、ゲームをしてばかりなので、ゲームをする時間を今は少しずつ減らしていっているんですが、 何もしていない時間がすごくもったいないと感じてしまって、全然減らす事が出来ません。 ゲームや読書のしすぎが原因でなる「眼精疲労」という病気にもなってしまいました。 外で遊ぶのも全然しない(やる気がない)ので、休日、暇な時は読書、ゲーム、テレビしかやることがありません。 視力も下がるし、目にもよくないのでどうにかしたいと本気で思っているんですが、やっぱり暇だとゲームや読書にいってしまいます。 本当にどうにかしたいと思っています。 皆さんが暇な時にやることを教えてください。 なるべく目にいい事だと嬉しいです。 回答お願いします。
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教えます！
僕はペーパークラフトやプラモをやってました！ あと絵を描いたりですね。
おすすめなのは
楽器始めてみたら？ ピアノとか、ギターとか。 のめり込むタイプの人におすすめ！
長文ごめん！
私も意外とよくありますよ！私は～、友達と遊ぶとかがいいと思います。友達とあそんでたら、自然と時間過ぎるし、家に帰ったら、ご飯をゆっくり食べる！そしてゆっくり風呂に入る！宿題したら、はやくねるとか！でも、遊べなかったら、ごめんね。まぁ、1500ピースのパズルしたら、お母さんがはまってずっとしてますから そんなのもいいと思います。 参考までに！
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