女子回答お願いします
生理中に部活がある時どうしてますか？？ さいきん生理痛がひどくなり辛いです。薬を飲んでも効かないです。
みんなの答え
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私は
私の場合は、バスケ部なので激しいけど生理痛が酷くない時は普通に部活して酷い時はたまに休んでいるよ！
う～ん
私も生理が来てるけど、普通に運動しているよ! でも、生理痛でお腹が痛かったら休んだ方がいいと思うよ！ 体調とあわせて休むか、休まないかを決めた方が言いかなぁ
んーとね
私はテニス部だよー いっぱい走るから、生理の時は、とっても大変だよー 生理痛は、夜、夜更かしをしたり、体を冷やしたりすると、次の日絶対、痛くなります。なので、夜更かしをしないで、体を温めると次の日、全然痛くないですよー まぁ、とにかく、生理の時でも、部活は、部活なので、頑張ります！！
私は…
私は文化部の合唱部に入っています。 生理中の部活って辛いのですが、私は参加しています。 コンクールも近いので…。 運動部の場合は分かりませんが、合唱部はかなり腹筋を使うので、運動部の方が、辛いかと…。 生理で痛くなるのはどうしようもないので、辛いのであれば休んでいいかと思います。
私の場合は・・・
私はソフトボール部で中３です。 私の部活は県大会があるので部活はあと１週間あります 熱や怪我をしているとき以外は絶対練習参加です。 でも、私はいつも生理痛が激しいので 守備や打撃は一切できません。 なので、部室の掃除やFreeバッティングの時のトスなどをしています。 また、ファーストは捕るだけなのでたまにそれをしています。 運動部は激しい運動をするだけで辛いので我慢とかしないで休んでいた方がいいと思います、、、 文化部なったことないので分かりませんが…… しっかりとした回答にはなっていませんが、 参考になれば嬉しいです。 長文すみません。。。
大変ですね、、
わたしの場合はもう休んじゃいますね、 ひかるちゃんの部活が運動部か文化部かはわからなかったのですが、私は文化部の合唱部です！お腹の力を使ったりして痛いときは我慢できないので休みますね オーディションなどがあって大切な日などは頑張ってやりますが😅そんなに無理しなくってもぜんぜんいいと思いますよ！体の方が大事ですしね 生理が重なる日が大切な日じゃないことを祈ります、、、 お体はお大事に！！
