気分が変わりすぎる……
私は、特に家ですぐ気分が変わってしまいます。 学校では全然違います。 妹にイラついたらすぐ怒鳴り、妹が泣き出すと急に優しくなって慰める（自分が泣かせたのに）。 母に気持ちをわかってもらえなくて部屋でしくしく泣いていても、10分ほどで笑顔になって出て来る。 これは良い方に切り替わる例ですが、すぐイラつくし泣きそうになるし（人の前ではあまり泣かないけど）、悪い気分にすぐなります。 こんな姉に付き合っている妹や弟は、疲れると思うんです……（母は帰宅9時）。 なにか解消法ありますか？ 辛口でもいいのでコメントください。 よろしくお願いします。
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私も、、、!
一番上って大変なものだよね～(´･ω･｀) 私も妹・弟にすぐイラついて、(特に弟には)めちゃめちゃ怒鳴り、その後優しいお姉さんになるという、、、(汗 気分がすぐ変わるのもわかります! ちょっとしたことなのにすぐ怒ったり泣いたり。 かと思えばすぐ機嫌なおったり。 きっとストレスたまってるんだよ(わかんないけどそういうことにしとこう笑) というか、そういうのは生まれ持ったモノなのかも。 、、、頼りにならない答えだけど。 ストレス発散は大切だよ☆ 夏休みだし、ゆっくり過ごして心にゆとりが持てるといいよね! 長文ゴメン!m(_ _"m)
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