心配性すぎる
私は心配性すぎます。すごいちょっとした言葉や言動を気にしてしまったり、「嫌われてないかな」「失敗したら友達がなくなる」とか思ってしまったり…。私が気を付けていることは、１、笑顔でいる。２、悪口や意地悪などをしない。３、優しくする。４、褒める、挨拶です。二学期も精神的に辛そうです…。皆さんはこういう時どうしてますか？
みんなの答え
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すごくわかる
私も心配しすぎるタイプで、これ言ったら 関係が悪くなりそう、周りに合わせればいいや、っていう情けない自分が嫌です。 でも、笑顔でいるのは心がけてます。笑顔でいれば話しかけやすいと思うし、もちろん常に笑顔とは言いません。相手を考えることはもちろんですが自分の意志で行動できるように私も頑張ります！
思考と休暇を
それは辛かったですね。 私もタナトフォビア(死恐怖症)が原因で極度の心配性で不安障害と言う鬱状態の精神病を持っていました。 家族の老化やテレビでのお悔やみの朗報を見るだけで汗や不安で苦しかったです。 でも安心してください。この世には貴方や私の用に心配性のお方が沢山いらっしゃいます。なので貴方のように悩んでる方も沢山要ると考えると少しは心強いかと。 友達関係のことで不安になってしまうのは、日頃のストレスや過去のトラウマが原因の方がほとんどです。今は夏期休暇の学校がほとんどなのでゆっくり休暇するのをおすすめします。 貴方がまた幸せな日々に戻れます用に、、、
共感×100です
うあああああ同じくすきて共感しかないです>< 疲れますよね´`精神的に辛いし… 今の発言ヤバかったかな…とか考えると素直に色々楽しめないですよね… 私のクラスの場合だと、こんなに優しく心がけてても、結局悪口言う子が人気者なので尚更辛いし惨めです泣 気を使わないで話せる親友みたいな子がクラスにいたらなあ… アドバイスじゃなくて本当すいません でも貴方と同じ悩みって分かって嬉しかったです お互い頑張りましょう^^