八つ当たりしちゃう
私は、ムカつくと物を叩いたりして八つ当たりしてしまいます。 キレやすいタイプです。 これをやめたいです。 物も壊れたり傷がついたりしたら嫌だし、 家族にも迷惑がかかります。 どうにかやめる方法はないですか？
みんなの答え
辛口の答え
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ぐちゃぐちゃに！！！
私は、紙にかいて、その紙をぐっちゃぐちゃにしちゃいます！ でも、家族に見つかったらヤバいので、なるべくやらない方がいいですね。
客観的に。
15才は多感な時期だし仕方ないと思います。 ものや人に当たりたくなるのもわかります。 私は紙や携帯のメモ機能にひたすらかいたり、 自分のメルアドを自分の携帯に保存して自分で送って自分に送られるようにして、メールをうったりしています。 そうすると自分が客観的にみれておちつけます。 なんでいまじぶんはきれているのか考えてみたり…？ 答えになるかはわかりませんが… 失礼しました
わかる！
私も八つ当たりとかしちゃうときあるんだよね。ムカついて。でも私はそれを押さえようと思ってすぐ見えるところに、プリクラをはっている！ムカムカしていても、 それを見てくすってわらっちゃう。 役に立てたら嬉しいです。
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