嫌な記憶を消したい…
私は嫌なことや怒られたことを しょっちゅう思い出してしまいます 気にしないのが一番！ なんて思っても,気になってしまいます。 友達を傷つけたかもしれない言葉とか ほんとに小さいころの記憶なんですけど しっかり覚えていて苦しくなります でも忘れてしまったら次も また傷つけてしまうんじゃないかと 不安でたまりません。
みんなの答え
辛口の答え
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私と全く同じ。
私もあなたと同じだよ。 小１の時に無くしたエンピツキャップとか、 親が頑張って働いたおかね… って、泣いてるもん。(語彙力なくてｺﾞﾒﾝﾈ) でも、私も解決策がわからないんだよ！ ちからになれなくてｺﾞﾒﾝﾈ。
わかります。
私もです。 あんなに小さいころの記憶もすべて覚えています。 いつもは忘れていますが、その嫌な記憶と似たようなことをするとすぐに思い出して、本当に悲しくなり、一気に何もかもが嫌になります。 なので私は、いらないノートに、「私の気持ち」と書き、嫌な記憶を書き、次の段にこうすればいいんじゃない？と、自分で前向きな気持ちを書きます。 それで満足するわけでもないけど、そこに書く前よりは、気持ちが楽になります。 そんな感じでいろいろやってどうにか自分を楽にしています。 紫陽花hydrangea ちゃんも頑張ってください！ 年下なのにスミマセン・・・
私もです！！！
私もすぐ気にしてしまいます。そして一人で、ああ！！と言ったりしています。気にしないと思っても、気にしちゃいますよね。小さい頃の記憶が何かは知りませんが、過去を消すことは出来ません！ですから、もう時に身を任せて人生楽に生きましょう！！ 、とかっこいいこと言いましたが私も悩んでます。どーしよー
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