泣きたいのに泣けない
私は、ストレスをためてしまう性格で気づけば心がボロボロになっていました。 親にも頼れる友達にも相談できません。泣くこともできなくなりました どうやってこの思いを全部はきだすことができるんでしょうか
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
同じく…
私も同じでストレスを溜め込んでしまうタイプです…友達にも家族にも言えずにいる時に私なら1枚の紙を用意してそこに嫌なことや愚痴を書き込んでいますよ！まあまあ気持ちは落ち着いてくると思います！ 色々と嫌なこともあるけどお互い頑張りましょう！
誰もいないところで
家にさっしーちゃんしかいないときにチャンス。近所迷惑かもだけど、大きな声でさけぼう
うんうん
このサイトで相談できたならいいんじゃない？ こんな風にネット上で吐き出していいんだよ！！ 身近な人に相談できないことでも、名前も顔も知らない人に相談できるってことは大事だよ。
私は...
私はストレス発散方として、 ･大好きな音楽を聴く、歌う。 ･ピアノを弾く。 ･テレビを見る。 ということをやってます!! 私はやってないんだけど良いなっと思ったのが、 ･紙に嫌なこと、ストレスを書いて、破く。 等はどうでしょう？情報少なくてごめんなさい。好きなことをやったりするのがいいと思います！！
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