こわい

私は、全校の前でスピーチしたことがあります。 その時に、私はできる。 と何回も心の中で唱えました。 plusUltra！(プルスウルトラ)

初めまして、なほたんちゃん。 あたしは今までいろんな機会で みんなの前に立った経験があります。 もんなの前に立つことは たくさんの注目を浴び、 とても緊張しますよね。 私も初めはそうでした。 でも大丈夫ですよ。 悪いことで注目を浴びるならまだしも 賞状を頂くことは誇りに 思えることなので自信を持ってください。 恥ずかしがらなくても大丈夫です。 ただ、多くの人が賞状を頂くことを 初め、人前に立つ時には 緊張するものだと思います。

こんにちは でもさ、よく考えてみれば賞状もらえるって凄い事でしょ、 自信もってー

表彰を貰えるということは、いいことをしたということ。だから、堂々と前に立ち、顔もニコニコすること。だと思う。

恥ずかしいのは当たり前だと思います、 人前で立つのはとても緊張します。 でも賞をもらった自信を持ってください 胸を張ってください 緊張しない人はごく1部の人だけ。 緊張するのが普通です 人前に立って賞をもらうと、次への自信がつきます。 その為にも自信をもって 貴方なら大丈夫です

私も何回か賞状をもらったことがあります。そのときは、すごくきんちょうしました。 そんな時は、だいじょうぶだよって心の中でつぶやいてみて、全員くだものだと思えばいいよ。 あと、リラックスして心をおちつかせてみて。 ステ一ジに立つ時間はあっというまだからがんばって！ 私はなほたんちゃんのことおうえんしるよ。

私も何回もステージに立っているけど(自慢ではないです。ごめんなさい！)やっぱり緊張します。大きく深呼吸するとか、落ち着いて賞状をもらいます！

あいくです～！ 私は、緊張感が少ないので、偏見になってしまいますが、嬉しいとか、イェーイって感じでやるといいと思いますよ！でも、賞状って素晴らしいからね。おめでとう！ それでは！ごきげんよう

こんにちは、中１ONCEですっ！ 私と全く同じですね！6年の時私も一人で賞状もらうのが緊張してこわすぎて、その日、休んでしまいました…ですが、また次の週に表彰されることになり、結局のりきりました^_^;いつかは表彰されると思うので、頑張ってください！緊張をやわらげるのは深呼吸ですね。表彰されるまでは怖いですが、されたあとはすっごく嬉しい気持ちになりますよ！自分ってかっこいいな、みたいなwなので堂々としていればいいんですよ！！頑張ってください！

症状伝達の前に、いつも仲良しの先生がいつもガンバってねと言ってハグしてくれます。 それでキンチョウが和らぎます。 終わった後も、仲良しの先生がガンバったねと言ってハグしてくれます。