最近寝てると...
こんにちは♪ はるデース! 最近、寝るとすぐ夢を見るんですよ。 いい夢から悪い夢まで、たくさん。 今日は... ・ず~~~~と、欲しかったものが手に入った夢 ・好きな人に嫌われて、冷たくされる夢 ・学校の階段から、クラスメイトに突き落とされる夢 ・なぜかゴミ箱の中で、生活してる夢 覚えてるなかだとこんな感じです。 毎日たくさんの夢を見るので、寝ていてもなんか疲れます。 なんかいい方法があったら教えてください。 お願いします m(_ _)m
みんなの答え
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わたしもそういう夢みるぞい
アイロンに怒られる夢とかみたりする笑 眠りが浅いとよく夢をみるんだって! だからよく眠れるような工夫をしよう
こうするのは?
こんにちはゆーです! 考えてられる原因は ・眠りが浅い ....かな? 深い眠りにつきたいなら、布団に入る1時間前くらい前までにお風呂を済ませるのがいいらしいよー! 参考になれば嬉しいです!
たぶん…
こんにちは!! 中1のふわりです(*^^*) 眠りが浅いんじゃないかな? 寝る前にブルーライト(スマホやテレビなど)を見るのをやめたり、寝る2時間くらい前には夜ご飯を済ませてそれ以降は食べないようにしたりすると、たしか眠りが深くなるって聞いたことがあるよ! なぜかゴミ箱で生活してる夢って面白いね笑。見てみたいな!