何でも自分の事に思っちゃう
最近、人が話してたり笑ってるのを見て何でも自分の事じゃないのかと思ってしまって思い込んでしまいます。 たまたま私が通ったときに人が笑っただけなのに、何の事笑われたんだろうってなったりします。 こんな感じの思い込みを自分の中で対処する方法とかあったら教えてください
みんなの答え
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大丈夫です!
小学校中学年ぐらいになると、自分のことを意識するようになるので、そういう意味じゃなくても、自分が言われてるのだと勘違いしてまうんだと思います! 学校で習いました!