短期間バストアップ方法

うちが答えたの2年前だから同い年かな？ うちは遺伝＋カップのサイズが合ってない問題でちっちゃいナァ 生理きてます！ちなみに でも今成長してる最中だから何もしなくても規則正しく生活してればokだよ 2年経ってるし生理もきてると思うし胸も前よりは大きくなってるかもだし！ 人って成長するし。だいぶずれたけどちゃんと生活してれば大丈夫だよ皆！

私もです。 生理は来てません。 私は、胸に力を入れて30秒キープを1日3回やってますトイレに行くときとかにやると忘れないと思います参考程度になるといいです！

小学生の5ねんで。まわりのこは、でかくていやです。ぶらは、しているけどこどもよう。ぺちゃぱいって、からかはれるから Cかっぷぐらいなりたいです。せいりにはなっていません！ばすとあっぷのほうほうおしえてください。やりやすいの！

とりあえず大丈夫！ すごく大きくしたいならマッサージ とかしたらイイと、思うよ

私も小さいです。（5年） 友達にペチャパイと言われました。 一番嫌でした。 一緒に頑張ろう!! （長文失礼しました）

胸はオリモノが出始めた時やっと「膨らんでる？」位なのでオリモノが出ていないならそんなものだとおもいます！ 初潮を迎えて２～３年くらいでやっと女性の胸に近づくと言われています。 大豆などのイソフラボンなどが良いと言われていますが結局のところ栄養素をバランス良く取れていないとあまり意味がありません 背中のお肉を胸に向かって流すように優しくマッサージしたり、あとはしっかり睡眠を取ることが大事です。 ここまで長々と文字に起こしましたが胸の成長など個人差が大きいです。気長に待ちましょ

私も胸がペっちゃんこです。マッサージをためしたり、大豆を食べたりして、がんばってます。

私も中学生なのに、Ａカップもありません。本当に気になって仕方がありません。まず、大きくするにあって、努力してるのは、ひざつきうでたてふせです！もう一つは、納豆を食べることですね!私自身、本当に効果があるか分かりませんが、このままでは、クラスの女子に笑われてしまうので、がんばっています。一緒に頑張ろ!!!

私は、四年生ですでも、まだぺちゃんこのパッドです…大きくなりたいので、いつもこんなことをしています。おっぱいのしたの部分を、おっぱいのところまで向かって肉を、よせていきます！3十回やります。たべもは、納豆、豆、牛乳、を飲んだり食べたりしています。 ストレッチで、腹筋、腕立てなどをしています！頑張ります！是非やってみてね

私は、13歳で、hカップあります。大きすぎますよね？11歳の時に、サイズが、小さいのが、気になって、マッサージを、始めたのですが、今では、コンプレックスです！しかも、もう少しで、iカップまで、いきそう😔だから、程良いサイズが、一番良いです。