ハードルのことについて
私はハードルの選手に学校で選ばれ、最初はうまくいっていたのですが1日練習を休んだため転んでしまい突き指をしてしまいましたそこから、ハードルが怖くなりリズムがわからなくなりすごく変な飛び方をしていますそして一つ飛び終わるといつもこけそうになります高く飛びすきだと言われたのですがどうしたらいいでしょうか 毎日練習があるのですがその練習でうまく飛べず怖くいし恥ずかしく夜も眠れません
みんなの答え
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まずは…
まずは体育の先生に聞いてみましょう
大丈夫です！
私は陸上部でハードルをやっています。ハードルを高く跳んでしまうのは、勢いが足りない証拠です。また、ハードルを跳ぶ位置が前の方になってしまっているんだと思います。例えば｢ー」がハードルだとします。 ー ① ② この時、飛ぶ場所が①より②の方が低く綺麗に、勢いを殺さずにとぶことができます。１回だけ、お友達にハードルを跳んでいる位置を見てもらってください。そしてその位置を教えてもらい、その位置より1～3歩後ろに線を引いてください。そして、そこからとんでみてください。必ず成功するとは限りませんが、よくなるはずです！
頑張れ～！
どうも☆★フランドール★☆です！ 私なんか体育の野球で、バッドが目と お腹に直撃したお(^O^) あれからやるの怖くなったけど 「バッドが私の方に飛んできたら持ってるバッドで打ち返してやる！」っていう 勢いでやってるお^^頑張ってね！ 以上、ほとんど体験談でいつも長文になってしまう☆★フランドール★☆でした！
頑張って
こんにちは魚です 私はハードルはやったことありませんが以前高跳びをやってました。 しかしある日突然全然飛べなくなりました何回飛んでも転んだりけがをしたりだんだん嫌になってきました。 そして先生に言ったらゆっくり基本からすれば，と言われてやったら出来るようになりました なので基本からゆっくりとすればまたできるようになると思いますなのでハードル頑張ってください。