夜と朝の自分磨き
こんにちは、音央です！ 皆さんは朝と夜、自分を磨くためにやっていることはありますか？ 例えば 朝ージョギング30分･保湿･ご飯は野菜 ヘアアレンジを欠かさずにする 夜ームダ毛処理･洗顔料で洗顔･パック マッサージ･筋トレ みたいな感じで書いてくれたら嬉しいです。 回答待ってます！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
普通～
普通の事しかやってないです(笑) 朝……保湿 くしで髪をとく 鏡で入念に顔をチェック！ 大したことはやってない！(笑) 夜……洗顔 保湿 くしで髪をとく 洗顔ジェルを顔につけてゆっくり 湯船につかる！ 毛の処理 顔のマッサージ 腹筋×10 スクワット×10 TWICEのダンスを踊る！ あっけっこうあった(笑) 私はこんな感じです～！
うちなんか
私なんてナーンにもしてない。笑 洗顔もしないし、 強いて言うなら腹筋くらいかな
ほとんど何もやってないけど！笑
朝 洗顔、ヘアアイロン欲しいけど持ってないからとりあえずヘアブラシでとかす、気が向いたらリップを塗る 夜 洗顔、化粧水、ムダ毛処理、気が向いたら筋トレ
みんなめっちゃやってんな～。
私はみんなほどやってないけど・・・・・ ［朝］ ・水で洗顔 ・髪を全部サラサラにする ［昼］ ・・・・・・・・・・・なんかしてたっけ？ＷＷ ［夜］ ・筋トレ ・たまにムダ毛処理（まーてきとーです） ・マッサージ ・夜は湯船につかる ［常に心がけてること］ ・リップクリームを冬中心に塗る。 ・外見磨きだけでなく、性格もちゃんとする！ ってとこかな。 バァイ♪
えーっと、
朝 ・朝シャワー ・マッサージ ・洗顔、スキンケア ・ベビーパウダー&ビューラー&薬用リップ ・髪をヘアアイロンで真っ直ぐにする ・香水 夜 ・スキンケア ・マッサージ ・髪のケア ・明日の準備
頑張る！
まなみイムニダ(*^▽^)/★*☆♪ ～朝～ 洗顔、化粧水、トーンアップ日焼け止め、リップなど ～夜～ 洗顔、ムダ毛ケア、クリーム、かっさで足&顔マッサージ
いろいろ頑張っているよ
こんにちはアオハルです。 朝 ・洗顔 ・ニキビケア(クレアラシルってやつを使っているよ) ・化粧水をして保湿クリーム ・髪の毛を整える 朝はだいたい1時間ぐらいかかるよ(髪の毛整えるのに結構時間かかるんだ～) 夜 ・スクワット30回 ・腹筋30回 ・体幹60秒を3セット ・ストレッチ ・ムダ毛処理 あとは朝と同じ感じかな。ダイエット中だから筋トレ重視で頑張っているよ。
効果があるかわかんないけど、、、
私、ニキビが全然ないの！ でも、ほぼ何もしてないよ～～ あと、豆知識！ 意外と朝とかに、洗顔してないほうが肌が つるつるスベスベになるらし～よ！ じゃあ、オシャレ頑張って！
特にはないけどー
『朝』 洗顔、化粧水スキンケア、必ずヨーグルト食べてるw 学校の時は、日焼け止め。 『夜』 洗顔、化粧水、ミルキークリーム、ボディクリーム ご飯はしっかり食べないと、肌荒れ起こしたり 貧血になったりと大変なことになる！ いろいろやりすぎると結局つづかなくなるから、 ある程度とスキンケアとかでいいと思うな(*^^*)
私は、、、
sweetteaです☆ 私は、、、 朝 ・洗顔 ・ウォーキング（1㎞くらいw） ・歯磨き ・野菜サラダを食べる ・サラダチキンを食べる（ボディーメンテに良いらしいwww.） ・髪を整える ・ビューラーでまつげあげる 夜 ・ジョギング（2㎞くらい） ・パック・洗顔 ・ムダ毛処理・ストレッチ ・筋トレ です(*≧∀≦*) それではヘ(≧▽≦ヘ)♪