ブツブツが…
こんにちは!!てのひらてです! 早速本題に入ります 私はおでこと鼻の横にブツブツがあります。 皆さんが思ってる以上だと思います。 ニキビほど大きくないけど、光を当てると目立ちます。 洗顔はしてます。(3日ぐらい前に保湿も始めました) 夜寝るのは平日は23時、休日は24時くらいです。 栄養はちょっと偏ってるかなって感じです。 このブツブツの解決策を教えてください!! 保湿のやり方がまちがってるかもなので、保湿のやり方も教えてもらえると嬉しいです!! あと、家では前髪を上げといたほうがいいですかね? 回答、お待ちしてます! んじゃ、ばいびー
みんなの答え
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こんな感じかな。。?
寝る時間が23時、24時って 遅くないですか?色々してるとそれくらいの時間 になってしまうけど夜ふかしは肌に良くないので 気をつけてくださいね!それと顔を強く洗わずに 優しく洗ったり顔を拭くタオルは清潔に しておくと良いと思います!こんな感じですかね、 少しでも力になれたら嬉しいです!笑 とゆうことでバイバイ!
(°▽°)
それからぶつぶつに前髪あてない方がいいよ ニキビの場合だと余計に悪化するからね それじゃバイバイ
(°▽°)
たしか睡眠時間て23時ぐらいだよね? 多分睡眠時間が関係してると思うよ 本で読んだんだけど(多分間違えてるかも…) 夜ふかしすると肌に悪いらしいよ 参考にしてね
