どうしたらいいですか?
二次元好きのうにゅほです、 僕は最近物に当たることが多いです、枕やクッションとかです。 布団とかも投げたりしています。 自分の頭を殴ったりすることも多いです…。 壁を蹴ったり、机を叩いてばかりです。 もうどうすればいいですか?
みんなの答え
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大丈夫だよ!
ちいみ♪v☆蒼菜です! 私も5年生くらいから、物や人に当たったりすることが多くなってきました…。思春期だったり、ストレスだったり。理由は人それぞれ違います。 でも明るく考えよう!自分の好きなことを何個でも見つけてみて。ストレスなんかさよならだよ!今すぐには出来なくても、少しずつでいいよ!心配なことがあったらいつでも相談してね!!
回答
心を落ち着かせて! 深呼吸!好きな二次元を 見るのもいいよ! plusultra!(プルスウルトラ)
深呼吸を
いらいらすると小魚などを食べたらいいよ
無題
小5のねこみんとです 不登校だった時、うにゅほさんと同じ事 がありました。 物を投げる。自分を叩く。 思いっきり床を踏む。 こういう事がありました。 まずは精神的に楽になる事が大切。 自傷行為の場合精神科などに行くのもオススメです。 とにかく楽になってください。