1跳び箱のでんぐり返しができない。2大縄飛べない
1、学校の跳び箱のでんぐり返しができま せん。 マットではできるんですけれど、跳び箱になるとどうしても落ちてしまいそうです怖いです。 2、大縄の連続飛びができません。 怖いんです。昔、縄にひっかって転んでしまったトラウマです。 五年なのにできない。そして、みんな連続飛びができるので、すぐに人がいなくなって飛べません。 コツを教えてくださ い。
みんなの答え
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大丈夫!
まず、跳び箱。 『台上前転』の事かな? まず、1段の跳び箱の上にマットを置いてもらう。 そして、跳び箱の周りに転がり落ちても大丈夫なように、マットを敷いてもらう。 それで転がったらいいんじゃないかな? 次に大縄。 これは前の人が入ってから跳ぶか、 ↑(自力で跳ぶ場合。) 大縄が跳べる人と一緒に入って跳ぶか、 背中を押してもらうかがいいと思うよ。 ↑(友達に協力してもらって跳ぶ場合。) 私も初めはどちらもできなかったけど、この方法でなら出来るようになって、 今ではどちらも1人で出来るようになったよ。 とにかく必要なのは、くじけず何度も何度も練習する事だと思うよ。 頑張ってね!応援してるよ!