怖い夢

とりあえず今日あった嬉しっかたことを寝る前に思い出してみて～ で、出来るだけ寝る前に怖いものは見ないほうがいいよ～

こんにちは、中３の月詩（つくし）です！ 私はこの間、隣に自分がもう１人いる夢を見ました。 目が合った瞬間怖くて逃げたんです…。 なので次の朝起きた瞬間パソコンで 「夢占い 自分が２人いる夢」 って検索してみてサイトを開いたんですね。すると… 【自分を客観的に見て自分を変えようとしている努力の表れ】 【風邪になりそうなので気を付けて】 とかの情報が出てきました（実際今は風邪引いてるのであたり） 今私は受験勉強頑張っているので、その事かと思いました。 悪い夢でも、良い事を表す「逆夢（さかゆめ）」があります！ 是非、私みたいに毎朝夢占いを日課にしてみてね！！

私も小6くらいまではあったよ！毎日怖くてオールする時もあったよ、けど知らないうちに消えてたよ

これね！見たらすぐに誰かにその内容話しな そしたら正夢にならないよ

私も前にそういうことあった！！ でも時間がたつにつれて怖い夢みる回数少なくなったもんで大丈夫だよー！ どうしてもって言うなら何か楽しい事を寝る前に考えるってのはどうかな？？ 役立たずでごめんね！

中二病みたいな事言うけど、悪いことが起きる前兆かも 「何かに不安になるって事は悪いことが起きる前兆かもしれない」ってお母さんが言ってたので とにかく気をつけて

私もあなたと一緒で時々怖い夢を見たりするよ 友達と遊んで楽しかったとか 家族旅行で楽しかった事とか いろいろ考えれば 怖い夢は見れなくなると思うよ

まず始めになぜ怖い夢を見るか説明します！ それは、夜寝る前一時間前位に明るいテレビ画面やゲーム。スマホなどをみるからです。また。科学的？！な結果では、小学生ごろの年の子は創造力がよく夢で怖いものを勝手に作ってしまうそうです！ なので！寝る前に今日楽しかったことなど思い出してから眠りについてみてね！ 私も小4が一番怖い夢見るときが多かったかな…w泣けるぐらいにw朝起きると布団濡れてるってこともね！ 安心して！大丈夫！歳とると怖いのみなくなるから♪

夢は、自分に不安があるから見るんです。だから、不安を無くしましょう。

ホラー系を控える。寝る前は特に。 液晶画面を見ない。 とりあえず静かに本でも読むのがいいんじゃないのでしょうか。