スマホ依存症?
私は9月にスマホを買ってもらったばかりです。嬉しくってずっと触ったり手の届く場所に置いていたりしました。 そのうちお母さんやお父さんに「スマホ依存症になりかけてる」と言われ、宿題や課題が終わってからじゃないと触ってはいけないという新しいルールが追加されました。私はあまり宿題や課題を早く終わらす方ではありません。 そこで改めて考えて私は本当に「スマホ依存症」になりかけていますか?
みんなの答え
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そっか一……。
スマホ依存症になっているかも。依存症をふせぐためには、「○時以こうはスマホをいじらない。いじったらおやつなし!!亅とかね。(笑)自分でル一ルを决めれば、依存症をふせげると思うよ!気もち、分かるよ!
制限してみよう!
私もスマホ依存症並みにスマホをいじってしまいます。なので、よく使っているアプリ(ゲームなど)を消してみたらどうですか?なかなか勇気のいることですが、消してみると、少しは軽減されますよ。(経験済み)親と相談して、やってみたらどうですか?
もしかしたら…
スマホは何処にでも持っていく スマホを忘れたことに気づいたら取りに変える 目的が無くても、ついスマホを使ってしまう 起きるとすぐにスマホを触る 何かをやっているときにスマホがなったり、通知が出たりしたら中断してスマホを確認する 5つの内3つ当たっていたら、貴方はスマホ依存症かもしれません。
まぁまぁですね。
「スマートフォンの所持者がスマートフォンに依存するようになり、一日の大部分をスマートフォンの使用に費やしたり、自身がするべき事をすべき時にしないでスマートフォンの使用をするようになる事をいう。スマートフォン依存症になった結果、睡眠時間の減少、下を見続ける姿勢が主なため自身の体調に不都合をきたすようになったり、健全な社会生活が送れなくなってしまった者が数多く存在する。携帯電話でも類似の症状になるということが見られるが、携帯電話と比較してみればスマートフォンの場合は機能が充実していることから一層利用の頻度が高くなったり使用時間が長くなるなど依存症になりやすい傾向が見られる」 Wikipediaより まぁ、簡単に言いますと…前の携帯電話では本当に携帯でしたが、今ではiPhoneやAndroidやスマホですね。それが流行ってから、スマホが進化しているですよね。だから…「スマホ依存症」となってしまう。それとは別でベッドとかに置いて寝ると周波数が大きいので頭が休まらないですね。なので…離れた場所に置きましょう。周波数が大きいほど=スマホの電波が強いって事ですね。