一人の時間がほしい。
こんにちは! 最近少し疲れていて 一人の時間や、休みがほしいと思っています。 ですが親に心配をかけたくないです。 あと、ストレスがたまっているため 耳と喉の状態が悪いです。 この事が結構前からあったのですが 相談するのが怖くてずっと相談して いません。 それから学校では元から人見知りや 赤面症的なもののため視線を 向けられたりしたらどこを見ていいのかわからなくなったり、 友達もいるのですか自分から行けない ので疲れています。 それで朝ごはんも食欲が無いので 抜いている事が多いです。 「明日が来てほしくない」 そう思うことも沢山あります。 睡眠時間も4~7時間位です。 自分の友達の一人は 「生きてく自信無くした」とか 軽く言っていて隣にこんな苦しんでる 人がいるのに(その友達にこの事はいっていません)なんでそんなに軽々しく言うん?とイラッと来てしまいます。 長文すみませんm(T-T)m
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私も一人の時間ほしい
親に心配をかけたくないで休む方法…なんだろう。 風邪とか?心配されちゃうけど風邪とか嘘ついて 休んでみたらどう?でも、親に心配かけていいんだよ ちなみに行方不明とかそういう意味ではないからね 睡眠時間少ないよ…。起きちゃうの?それとも もう寝れない!みたいな感じなのかな。 寝れなくても目を瞑ってるだけでも変わるから試してみて でも、無理はしなくていいんだよ。 親に言ってみてもいいと思うよ。ゆっくり。