教えてください
生理のことですごく頭がクラクラするし眠いしイライラします お腹も痛いです だからみなさんの生理痛の対処法とかあったらぜひ教えてください
みんなの答え
辛口の答え
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対処法
お腹を毛布などで温めると 痛みが和らぐと思いますよ！ どうしても我慢できない時は 眠くなりにくい子供でも飲める 薬を飲むといいと思います。 普段から足を冷やさないでおくと 生理痛が和らいだり、なりづらく なるみたいですよ。大変でしょうけど 一緒に頑張りましょう！
分かる！
生理痛辛いよね！私も生理中は立ちくらみとかがすごい… 私は、生理痛の薬をのんでるよ！(子供用)あとは、お腹を冷やさないようにカイロを使ったりしています。 イライラは、ゆっくり深呼吸とかをしてみて！ お役にたてたら嬉しいです。
生理痛辛いよね...
私も生理のときは生理痛に悩まされます(´・ω・｀) 私はとりあえず耐えられないぐらいの痛みになったら鎮痛剤飲みます。 飲んだらしばらくして楽になる(´ｰ｀) あとは漫画読んだりスマホいじったりしてリラックスできることする～ 生理のときは普段より疲れやすいみたいで、普段よりイライラするみたいなので睡眠時間は確保したほうが良いらしいです。 参考になったら嬉しいです。 では！
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