女の子の体のなやみみんなの答え:9

生理の時には

こんにちは 私は生理が来ました そこで質問です 今体育でとび箱をしています とび箱はしていいんでしょうか? その他に運動でしてはいけないことは何ですか?

みんなの答え

辛口の答え

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大丈夫

こんにちは! 体育はやっても大丈夫ですよ。 夜用をつけてやると 漏れずらくなると思います。 マット運動はやめたほうがいい かもです。あと、水泳は 絶対ダメですよ。


やめたほうがいいかも

跳び箱 プールはやりませんでした


回る物や、跳び跳ねる物は…

跳び箱は、大丈夫だと思うよ!ただマット運動や鉄棒、縄跳びなどは漏れないように気をつけて!


大丈夫!

でも最初のうちはまだ慣れていないから走ったりする陸上系はやめといたほうがいいと思います!どうしても運動したい時は生理痛を軽くする薬とかは病院で貰ったり市販で買ったりして飲んだらいいとおもいます!!


大丈夫だよ

生理痛とかひどくないんだったら、跳び箱とかはやっても問題ないと思うよ~。 生理中も軽く運動したほうがいいって聞いたことがある★


大丈夫!

跳び箱はして大丈夫だと思うよ。 でも跳び箱はよく動くのでズレないように羽付きをつけたらいいと思うよ!


私の経験上の意見!

水泳はダメですね!あとは、マット運動などはいろんな動きをするので、もれてしまう心配があります!生理の量が多いときは、マット運動は避けたほうがいいかもしれません! 跳び箱は、大丈夫です!でも、生理の量がおおいときは、休んだりしたらいいと思います!


分かります!

私も今日から生理が来ててしかも男の先生!! 今マット運動でどうしたら良いの? 先生には言いにくいし…


回答

最初のうちは、やめといた方がいいとおもう。 先生には、お腹が痛いと言うといいとおもう。


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

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