自分がいやだ
自分がいやです。 他人の事で、怒ったりしちゃうんです。 感情移入してしまうというか、 友達とかが、ひどい事されたりしたら、ひどい事をしてきた人のことが許せないんです。 怒りがこみ上げて来るんです。 それで、ついつい他人の事に首を突っ込んでしまうんです。 今までは、『これは私の長所なんだ。』と、ポジティブに考えていましたが、 男友達に、『お前、そんなだから、裏で文句言われるんよ。』と、言われ、 『これって短所だったんだな。』と、思いました。 クラスメイトの一人には、見た目について毎日のように、ぐちぐち言われ、 恋愛もトラウマで、『もう、恋愛なんか一生したくない。』と感じ、 さっきでてきた男友達に、『お前って、一番不幸なんじゃね？』と、言われ、 どうしたら、生きる希望が湧いて来ると思いますか？ お願いだから、誰か教えてください。 お願いします。 助けてください。
みんなの答え
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生きる希望が湧く方法
1.生きる希望がなくなったらとにかく休むこと。 希望が湧くまで待ちましょう。生きる希望がなくなっている時は、心だけでなく体にも大きな負担がかかっているかもしれません。ゆっくり休んで、好きな事をしましょう。宿題などあるのであれば、無理してやらなくてもいいです。しっかり体を休めましょう。ゲームのやりすぎには要注意です。 2.自分にしかできない事を考えてみる みみみちゃんに仲良しな子はいますか？みみみちゃんが毎日人のためになっている事をしているでしょうか？ もしそうなら、みみみちゃんがいなくなる事によって仲良しな子が生きる気力を失いますね。 もしそうなら、毎日みみみちゃんに助てもらっていた人も生きる気力を失います。 私も、みみみちゃんがいなくなると悲しいです(あったことないけど)。だから、自分にしかできないことをよく考えてみると良いかもしれません。 あと、怒りが抑えられない時は、自分に合った、他人に迷惑のかからないストレス発散方を見つけ、実践を試みましょう。 みみみちゃんの名前真似してむむむちゃんにしました。すみませんw。 これこその長文、すみませんでした