困ってることがあります※長文になります
私は結構前から周りの目を気にしてしまいます そのせいで外を歩くときスッゴク近くの人が自分をどう思ってるのか気になります 例えば‥ ・この人私のことキモいとか思ってるんだろうな ・写真に写ったらいろんな人にブスだと思われちゃう ・私がこんなことしたらブスは黙っとけって思われそう ・兄弟で一人だけブサイク‥ とか思います あと全然人の目を見ることができません 見れても2秒くらいです 経験ある方どうすれば克服できますか?
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
わかる!
ほんと共感です。私も外見に自信がなくて、どう思われてるか物凄く気になります。その上人見知りです。 私は外に出る時はだれも自分を見ていないと思いながら歩くと少し安心できます。できるだけ背を伸ばしてちょっとでも綺麗に見えるようにはしています。 目を見る時は、その人の後ろを見たりしてごまかします。 大体こんな感じで克服?しました
考え過ぎちゃ駄目
分かります私も思うときありますよ私は考えすぎないようにしています。 だってそういうことは自分で考えているからですよ、自分に自信を持って下さい