友達に申し訳ない
どう説明したらいいのかわからないので、実際の出来事から話させていただきます。 その日、私の班はトイレ清掃でした。掃除が終わって、私が手を洗っていると、後ろから私と同じ班の子に髪の毛をさわられました。さわられはじめてから五秒後に私は、その子が手を洗っていないことに気がついたんです。そこから全力でさわられないように逃げて、教室に戻ったら、またその子が来て、思わず悲鳴に近い声をあげて、逃げ出してしまったんです。それからその子に何で逃げるのか、詰め寄られて、さすがに「洗ってない汚い手でさわるな」なんて言えなくて……その件に関してはもう解決したのでいいのですが、たまにこういう風に、異常に汚いものが嫌というよりは、怖くなることがあるんです。今回はまだいいほうで、ひどいときは、手が震えて、頻繁に手を洗わないと耐えられなくなるんです。友達の前でこうなってしまうと申し訳ないので、どうにかしたいのですが、どうすればいいですか？ 長文失礼しました。
みんなの答え
辛口の答え
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んー
仲がいい友達には、そうなってしまうことをあらかじめ伝えた方がいいです。知っていたら、友達もあまりショックを受けたりしないからです。 落ち着きたい時は深呼吸をしたり、一旦人がいない所に行ったりするといいと思います。(役に立たない回答ですいません) 大人になったりすれば平気になっていくと思います。
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