なんか、もう色々と辛い
最近病んでる気がします。 本当にストレスの溜まることしか起こりません。 冬休みは始まっちゃうし、友達もよくわかんないし、家族もなんか酷い、部活もだるい、成績もだめだめ…きりがありません。 誰か励ましの言葉ほしいです。 とにかく凄い辛いんです。 助けて。
みんなの答え
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わかるよ!
私はいじめられてもう何もかもが辛くて。どんなに苦しくても支えてくれる家族がいるから。今は辛いけどいつかはきっと幸せになれるよ。辛いを2本ぐらい足すと幸せになるよね。アイドルが好きなんだけど元気をもらってます。君も自分の趣味見つけてみてね。
大丈夫。
大丈夫ですよ。そんな時はやっぱり好きなことを思いきりやっちゃっえばいい!叫んだりして、ストレス発散!!!!!!!!!
趣味作ったら?
とりあえずアニメとか見て好きなキャラ見つけたり、ジャニーズとかアイドルとかで好きな子見つけたりすれば毎日ハッピーになれるよ! 私は成績も運動神経も悪いけど、セクゾのおかげでいっつも楽しいから、おすすめ! 元気出してね!
セロトニン分泌が原因か
大丈夫ですよ ストレスは適度な運動 深い睡眠 瞑想等で軽減します 大丈夫ですよ自分も地獄の状態です セロトニンを増やそう朝の日光 適度な運動 自然環境で解消
その気持ちわかるよ。
気持ちがわかるといっても、 本当に少しだけ。同情はいらないかもしれないけど。 せっかくの休みがあるなら、たまには ゆったりと好きなことして少し勉強して。 嫌な事からは戦うより逃げたらいいと思う。 自分も色々あってストレスのせいで調子悪いです← オススメは好きな音楽を聴きながら宿題? するとかゲームするとかです( ̄^ ̄)ゞ 年下から言われて励ましになっているのか わからないですが一緒に進みましょう!
幸
(。・ω・)ノ゙ コンチャ♪蓮輝です((。´・ω・)。´_ _))ペコリ その気持ちわかりみが深いです0(:3 )~(¦3 _ヽ)_ 最近漢字テストやったんですけどね めっちゃ間違ってて、厨二心ゆえに 「災(わざわい)」を「禍(わざわい)」って書いちゃいました(;´∀`) 授業も机に突っ伏して寝てるのがほとんどですから_( _´ω`)_ペショ しかも私引っ込み思案でコミュ障なんですよ(´。・д人)シクシク… ですが「辛い(つらい)」この字も一本線を描き足せば 「幸せ(しあわせ)」になるんです(´ `*) 私も周りの人に色々話しかけたので今はとても充実した学校生活を 送っています\( 'ω')/ カッパさんもまずは一歩踏み出してみましょう(((〃`ω´)bグッ
そういうときは!
ストレスを解消しよう! 例えば、枕に向かって思いっきり叫ぶ!とか、「モヤモヤ」と紙に100回青ボールペンで書いて、グシャグシャポイッとか(笑) スッキリした後に、色々と頑張っていけばいいと私は、おもいます。
わかります
自分は学校辛いし、性別とかでも悩みがあります。 カッパさんはまだ病んではないと思います。 ホントに病んでいる人は、 励ましの言葉なんか要らない。 一人になりたいんだと思います。(自分がそうでした) 解決法は…(自分の試したこと) ・音楽でテンション上げて勉強 ・部屋の模様替え ・クッションを殴る ・とにかく泣きまくる ・大声で歌う とかです!くそみたいな方法ですいません笑 自分は音楽が好きなんでそれ関連が多いです。 自分でストレス発散法を考えました~ カッパさんもやってみて下さい! 辛い分、いつかこれから良いことがある
だよね私も。
私もだよ。 私は卒業アルバムの実行委員で、クラスのページをまとめててさ。担当の先生から「開いてる所にキャラクターを書いた方がいい」と言われて、実行委員で決めて、私がツムツムを頑張って書いたのに。 一部の男子から「一生残るもんやのに考えろ」「ツムツムは女子のもんやろ男子のこと考えろ」と言うのです。男子にいつもひっついてる女子も同じ様にせめてきます。 本当にいやです。 私は病気で一時期入院してる時があって、治療して助かったのですが、もう治療なんかせずに誰かに命をあげていたら良かったかもなんて思います。