ダイエットによって生理が止まった
最近ダイエットを始めていたら生理が止まりました。母も心配し最近はお弁当を作ってくれているのですが、どうしても太るような感じがして完食できてません。 どうしたら良いのでしょうか...、 質問が曖昧ですみません...
みんなの答え
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食事制限はダメです!!
こんにちは。年下からですみません。無理なダイエットをすると生理が止まってしまうことがあります。なので、ダイエットは出来るだけ控えてください! 参考になれば嬉しいです!
ちゃんと食べよう!
保健の先生の知り合いに、学生の時にダイエットのしすぎで、赤ちゃん産めなくなったって医師に言われたことがあるみたい。 だから、若いうちにダイエットはしない方がいいと思います! 今ならまだ間に合うから、ちゃんと食べよっ!(><)
食事制限はよくない
子供のうちは食事制限をすると痩せにくい体になるよ? 食事制限よりも運動して痩せる方がいいです。
参考になるといいですが。
参考になるといいですが、お昼を野菜中心のお弁当にしてもらって適度の運動をすれば自然に痩せると思います。生理が止まるのもダイエットが原因でホルモンが乱れたか体に負担が掛かったからだと思うよ。私もそうだけど中学生のダイエットは危険です!ご飯を野菜中心に食べて適度なダイエットを頑張って!
えええ!
生理が止まるほどのダイエットは間違ってるよ。 病気になって倒れる前に、やめたほうが良いと思う。
