依存してしまいました…
わたしはYouTubeがやめられません!どうしたら治りますか?たくさんの回答をお待ちしております
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
わーい!なかまだー!
私もだよー! まずはこの曜日だけ観る!と決めたらよいと思います。 週に1日とかじゃなく、4,5日観るとかでもいいんじゃないですかね? それに慣れたら今度は1日何時間とか決めたり観る日をじょじょに減らしていったら治ると思います。 観たいものがありすぎたりしたとき、私はその動画のサムネ(?)をメモって次の日に観たりしています。 敬語って慣れないね~