対人恐怖症なんでしょうか…

ユらさんこんにちは！ ユラさんは対人恐怖症かなといっていましたが、おそらく対人恐怖症だと思います。 恐怖症は過去のトラウマや恐怖からくるのが多いみたいですよ。 実は私も恐怖症持ちで .嘔吐恐怖症 .集合体恐怖症 .ピエロ恐怖症 .暗所恐怖症 .死恐怖症の5つです。 私の場合は 嘔吐は過去にトラウマがありまして…… 集合体は前に見て怖い思いをして…… ピエロは小さいときにサーカスにいってからどうしてもダメで…… 暗所は１人で寝ている時に怖い体験をしてからダメで…… 死は想像してからが震えが止まらなくて…… といった理由です。 やはり恐怖症になるときはきっかけがあるみたいです。 いろいろ怖い思いもするし大変かもしれないけど一緒に頑張りましょう！！

答えれるものは一つ一つ答えさせてもらいます。 ・他人の目線を気にしてしまう。 →これはだれでもあることなので、決して悪いことではありません。人の目線についてのとらえ方は人によって違うので、はっきりしたことは言えませんが……大丈夫だと思う。 ・人のいるところを避けてしまう。 →単に密集しているのが苦手なだけなのでは？これはいじめと直接関係はないと思います。心配なし！ ・自分がいなければと自分を責めてしまう。 →助言として「いらない人間はいない」とでも書いておきましょうかこれは「対人」ではなく「対自分」への恐怖なので、もう少し自分を信じあげてください。自信をもって生きろ！ってことです。 これらが対人恐怖症かは分かりませんが、恐らく違うと思います。自分と症状が似ていたので・・。心を許すのが怖いなら、広く、浅い関係をとれば普通に生活できますよ！そうすれば、裏切られてもそう重く考える必要もなくなります。僕もよく裏切られてね…。いろいろあったよ・・。では、頑張ってください！！

私だって、冷たい目線を浴びる事だってあります。人の前でも自分をさらけ出してください!!いじめられたその身では、信じられないかもしれませんが人は結構良いものですよ。