生理痛やべーよw
翔美っす（しょうみって読む） オレ（一人称はオレっす）男っぽいのに生理は１０歳で来たんだけど、、生理痛やべーよ、、、 １回倒れたことあるし、、、生理痛良くする方法教えてー！ よろしくー
みんなの答え
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わたしもー
私も小4できたから多分10歳くらいできたなー。 生理痛は ・ お腹、腰を冷やさないようにする、あっためる ・カフェイン(チョコやコーヒー)を控える 貧血は、レバーやほうれん草を食べたらいいらしいよ
同じく
私も10歳で来たなー 小5とかだと なんかみんなに知られたくなくて黙って体育参加→生理痛痛すぎる→座り込む→保健室→戻ったら質問攻め みたいな感じで察しろ男子どもと思ってたわw だから私は薬持ち歩いてるのとキツくなったらお腹暖めてるよ
そんなとき…
真面目につらい 生理痛 私はよくヨーグルトを食べます！ 本当にちゃんとした効果があるかは分からないですけど… すいません。
お母さんは
自分は生理痛ないけど、お母さんは一日一本野菜ジュースを心がけたら良くなったらしいです
わかります
マジで痛いですよね。私も十歳からきて、倒れる程では無いですが薬飲まないとアカンやつです。 人によりますが ・手首、足首など「首」のつくところを温める ・生理中はチョコレート系のものを食べるのを控える ・豆類を食べる ・内くるぶしから指4本分上のところにあるツボを親指で押す とか。ストレスを溜めないことが一番だったりしますが、無理があると思うので……。 痛い時は無理せずに！！ だってダルイしイラつくしお腹痛いし！！学校なんぞ行けるか！！（涙 どうぞお大事に、頑張って下さいね。
大丈夫
私はまだだけど言います よくするには、やっぱり薬かな～ 痛み止め効くかもよ お母さんも、飲んでるし… 年下なのにタメグチごめんなさい
