助けて…
こんにちは。 私は、最近デバイスを見ている時間が圧倒的に増えていると思います。 今外国に住んでいて、授業とかも時々パソコンだし、学校にiPadやスマホなど、持って行ってもいいことになっています。持っていかなければいいんですけど、友達と休み時間に少し遊ぶし、帰りにお母さんと連絡取るために必要なので、持っていかないといけません。 帰りが3:00とかで、その後が暇で、どうしてもいじってしまいます。多分、依存症ですよね? 視力も、2.0だったのに、落ちていると思います。視力回復する方法など、ありますか? デバイスがやめられないです。辛口でもオッケーです、アドバイス下さい!!
みんなの答え
辛口の答え
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それなら、、、
眼科に行ってみて視力が落ちてるなら、メガネをかけるか、コンタクトをした方がいいと思います。 ずっとスマホを使い続けてたら視力も落ちてるでしょうね。 親にスマホを管理してもらうとかどうですかね? スマホをいじる時間を決めてやるとか?
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