走り高跳び、飛べないどうしよう。
私は今体育の授業で走り高跳びをやっています。でも全然飛べなくて、この先の中学でも心配です。なにかコツとかあるんでしょうか？基礎の 75も飛べません。あーどうしたら、
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辛口の答え
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走り高跳び
中1です。陸上部に所属してます。種目走り高跳びです。 コツは足の裏全体で踏み切り、同時に腕も振り上げて上に跳ぶ感じで跳んだら跳べるはずです。 がんばれ👍
大丈夫！
私もですー！一緒に頑張ろう！
私もとべない（Ｔ＿Ｔ）
私も８０しかとべないよ！いっしょにがんばろ～！
怖がらず！
ヤッホー！フルーツポンチです！ 怖がらずに一度思い切って飛んでみましょう！そうしてるうちに リズムがつかめてくるはずです！運動出来ない私も110跳べたので、大丈夫だよ～ じゃまたね！ ポン。
跳び方にもよるけど…
跳び方にもよりますがじょ走はあまりなくてもいいです。そしてしっかりふみこんで真上にジャンプするイメ一ジで跳びます。足は地面に水平になるくらいまで上げてひざをのばして跳ぶとしっかりと跳べます。 参考になれば幸いです。
走高跳、
私は陸上部に所属しています。 私は走幅跳なので大したアドバイスは出来ませんが…。 ハサミ飛びなどは飛ぶ方法を違うものにしてみるのはどうでしょうか？？ あとは怖がらずにやるのが1番！ できないと思ったら出来ないよ！ 頑張って。
怖がらないで！
中二女子です！ 私も走り高跳びが苦手で、70も跳べませんでしたよ笑 私は先生にお願いして跳びこえるバーの部分をゴムにしてもらって練習しました。ゴムにすればあたっても痛くないので恐怖感を少なくすることができました。 跳べるようになってきたらバーに戻して練習しましたよ！ 当たっても怖くないと思うと案外跳べるもんです！思い切って頑張ってみてくださいね！！
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