スマホ依存から抜ける方法は？
私はスマホを依存しています。 このままだったら、勉強に集中できなくなるなどの色々なデメリットがあると思うので、治したいです。 簡単に治せる方法を教えてください！
みんなの答え
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iPhoneですか？
iPhoneやiPadなどだったら、設定→スクリーンタイム(砂時計のマーク)でスマホを使える時間を制限できます。もしAndroidとかだったら、親に預かってもらうのがいいと思います。
私も
私も家に帰ったらすぐにさわってしまいました｡そのことを親に言ってみたら使わないときだけ私があずかっておこうか。といってあずかってもらっています。案外､依存がなおっていると自分で思っています。 そうしてもらえばいいのでは？ さんこうにしてください。
アプリとか？
今どきは、依存対策のアプリとかあるから、それインストールして使えないようにするとか！ それか中毒性のあるアプリを削除！ それか全て通知オフにして気にならないようにするとか！
たぶん…
私は３Ｏ分きっちリやめられたらごほうび！みたいなことで効果でてます
預ける
1番簡単な方法は、お母さんやお父さんに預けることだと思います
私はこうしてるよ～
お母さんなどに預かってもらったらいいと思う！それか使える時間を設定したらちょっとずつ使うからいいと思うよ！
簡単！
スマホを隠してもらう パスワードあり(子供用のiPad)で制限をかけてもらう 参考になると良いなとおもいます。
そっかー、
ただ単純に、親にスマホを取り上げてもらえば良いと思います！
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